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Psicóloga Amanda Catuna

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Morar fora no fim do ano: quando a saudade vem acompanhada de culpa
Para quem mora fora, o fim do ano pode trazer muito mais do que saudade. Entre viagens, família, dinheiro e expectativas, surge a sensação de que qualquer escolha pode decepcionar alguém.
Psicóloga Amanda Catuna
5 min de leitura


Reconstruindo sua identidade: A jornada de adaptação do brasileiro no exterior
Mudar de país também pode transformar a forma como você se reconhece. Entenda como a adaptação cultural influencia identidade, pertencimento e relações, e como integrar novas experiências sem sentir que precisa abandonar suas raízes.
Psicóloga Amanda Catuna
4 min de leitura


A vida perfeita nas redes sociais e a PsicoTerapia online: Estamos mesmo felizes?
Descubra como a psicoterapia online pode ajudar brasileiros no exterior a lidarem com a pressão das redes sociais e encontrarem equilíbrio.
Psicóloga Amanda Catuna
3 min de leitura


Você conseguiu morar fora. Então por que às vezes não se reconhece mais?
Morar fora muda mais do que o endereço. Entre novas rotinas, papéis e relações, muitas brasileiras percebem que também precisam reconstruir a forma como se reconhecem. Neste artigo, você vai entender por que isso acontece e como esse processo pode afetar identidade, pertencimento e bem-estar emocional.
Psicóloga Amanda Catuna
6 min de leitura


Burnout materno no exterior: como lidar com a sobrecarga?
Sente que está sobrecarregada? Entenda o burnout materno e como a psicóloga online para brasileiras no exterior pode ajudar com leveza e acolhimento.
Psicóloga Amanda Catuna
4 min de leitura


Brasileiro no exterior : Redescobrindo quem você é ao mudar de país
Descubra como mudar de país é uma oportunidade para se redescobrir e crescer. Saiba como uma psicóloga online para brasileiros no exterior pode transformar desafios em aprendizado.
Psicóloga Amanda Catuna
3 min de leitura


De volta ao começo? Como recriar sua carreira no exterior
Mudou de país e agora enfrenta desafios na carreira profissional?
Psicóloga Amanda Catuna
3 min de leitura


País novo, carreira nova: Como redescobrir sua profissão em um novo país
Mudou de país e precisa reconstruir sua nova carreira?
Psicóloga Amanda Catuna
2 min de leitura


Filhas, destinos diversos: A fascinante jornada da individualidade
Você ja se questionou por que filhos criados pelos mesmos pais, com os mesmos recursos, podem ser tão diferentes em suas personalidades?
Psicóloga Amanda Catuna
2 min de leitura


Navegando os desafios e encantos dos relacionamentos interculturais
Explore os altos e baixos dos relacionamentos entre pessoas de diferentes origens culturais, com insights do livro "Amores Interculturais"
Psicóloga Amanda Catuna
3 min de leitura


Além das Fronteiras: Brasileiros no exterior navegando na adaptação cultural
Neste artigo, exploraremos os desafios e cuidados envolvidos na adaptação cultural para os brasileiros no exterior.
Psicóloga Amanda Catuna
2 min de leitura


Celebre sua singularidade: autenticidade e autoaceitação
No mundo de hoje, onde a pressão para se encaixar em padrões e expectativas muitas vezes parece esmagadora, é fácil perder de vista o que...
Psicóloga Amanda Catuna
2 min de leitura


Terapia online para brasileiros que vivem no exterior: encontrando apoio psicológico
As dificuldades de adaptação, a distância da família e dos amigos, as barreiras culturais e linguísticas podem ter um impacto...
amandacatunapsic
2 min de leitura


Psicólogo on-line: terapia sem fronteiras
Em um mundo cada vez mais conectado e dinâmico, os serviços de psicólogo online vêm se destacando para apoiar brasileiros no exterior.
amandacatunapsic
4 min de leitura
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